Définition de l’anxiété et de la dépression
La croissance de la popularité des traitements à base de CBD
Le CBD ou cannabidiol est l’une des molécules naturellement présente dans les fleurs et feuilles de chanvre. Contrairement au cannabis qui contient du THC (tétrahydrocannabinol) le CBD ou cannabidiol n’est pas psychoactif. Isolée pour la première fois en 1940 aux États-Unis par des chercheurs de l’Illinois, il faudra attendre 1963 pour que des chercheurs synthétisent la molécule de CBD. Les études sérieuses sur l’utilisation du CBD commencent en 1988 lorsque des chercheurs brésiliens annoncent les différents bienfaits de la molécule sur la santé humaine. Le chanvre étant généralement utilisé pour ses fibres à usage industriel, c’est à partir de cette période que les études sérieuses commencent réellement sur l’utilisation du cannabis à des fins thérapeutiques.
Reconnue pour ses vertus anxiolytiques et décontractant, la molécule de cannabidiol ou CBD présente dans la plante de chanvre est un moyen naturel de plus en plus utilisé pour soulager les symptômes liés à la dépression ou à l’anxiété. Effectivement, le chanvre possède plus d’une centaine de cannabinoïdes qui agissent sur certains troubles tel que le stress, l’anxiété, les douleurs, l’arthrose, ou encore le sommeil.
II. Les avantages potentiels du CBD contre l’anxiété et la dépression
En agissant sur nos récepteurs, le cannabidiol agit sur la sérotonine, qui est un neuromodulateur, c’est-à-dire une molécule produite par les neurones pour moduler la communication entre d’autres neurones dans notre cerveau. La molécule de CBD agit comme un anxiolytique naturel et permet de soulager les effets anxieux et les symptômes de dépression. Les effets du cannabidiol aident à réduire les crises de panique, la peur et l’inquiétude extrême. L’huile de CBD semble très efficace contre ces troubles. Retrouvez une gamme complète d’huiles de CBD Full Spectrum sur sonaturalcbd.fr
Les études scientifiques sur les effets du CBD sur l’anxiété et la dépression
Une étude américaine datant de 2019 réalisée par la Washington state university dirigé par la professeure Carrie Cuttler a démontré les bienfaits du CBD sur les symptômes de dépression et de l’état anxieux des patients. Cette étude parue dans le Journal of Affective Disorders met en corrélation les effets de la molécule de CBD sur l’amélioration de l’humeur des patients en agissant sur les symptômes de dépression. La prise de la molécule de cannabidiol dans cette étude a été démontrée une réduction des crises d’angoisse liée à la dépression.
En France aucune étude sur le sujet n’a pour l’instant été publiée.
Comment le CBD peut aider à réduire le stress et les symptômes de l’anxiété et de la dépression
Le CBD permet de réguler la sérotonine. La sérotonine, aussi connue comme l’hormone du bonheur, contribue à favoriser la transmission des messages à travers des cellules nerveuses de l’organisme, raison pour laquelle la sérotonine est liée aux troubles de l’anxiété ou la dépression. De plus, elle influence l’appétit, la douleur, la libido, le système vasculaire, la régulation des hormones comme la mélatonine, la formation et le maintien du système osseux ou la perception cognitive.
Des niveaux faibles de sérotonine peuvent entraîner des crises d’angoisse, ou des troubles d’anxiété ou de dépression.
III. Comment utiliser le CBD pour traiter l’anxiété et la dépression
La prise de CBD a un effet sur la santé humaine en agissant sur les récepteurs cannabinoïdes. Il s’agit d’un produit naturel qui permet de lutter contre le stress, l’anxiété ou encore un état dépressif. Généralement utilisé en huile sublinguale, le CBD peut être consommé de différentes manières. Si vous utilisez une huile de CBD, il est important de privilégier une huile de CBD utilisant un support certifié BIO et de fabrication Française pour une traçabilité totale et garantissant une absence de pesticides ou produits nocifs. Retrouvez une gamme complète distribuée en pharmacie sur https://sonaturalcbd.fr/huiles-cbd/.
Les dosages sont propres à chacun, en fonction et sont à établir en fonction du poids de la personne et de la pathologie à soulager. L’effet du cannabidiol varie d’une personne à l’autre et n’aura pas les mêmes effets chez tout le monde.
Il faut savoir que le CBD agit également sur les animaux de compagnie et les aide à lutter contre le stress et soulage également l’anxiété ou les troubles du sommeil en agissant sur le système de la même façon que les humains.
Les différentes formes de CBD (huile, gélules, vaporisation, etc.)
Il existe plusieurs façons de consommer du CBD. En huile, en gélules, en bonbons, en tisanes ou en vaporisateur on en trouve aujourd’hui sous toutes les formes. Comme vu précédemment, la prise de CBD permet de soulager le stress et l’anxiété en agissant comme un décontractant naturel.
La dose appropriée de CBD pour traiter l’anxiété et la dépression
Le dosage à prendre se fait en fonction du poids de la personne et de la pathologie à traiter.
Si vous consommez en huile, il est important de privilégier une huile de qualité, Full Spectrum (spectre complet) contenant toutes les cannabinoïdes de la plante à l’inverse des huiles Broad Spectrum ou spectre large qui sont relativement inefficaces.
Vous pouvez retrouver des informations complémentaires sur sonaturalcbd.fr
- Pour une personne de moins de 60 KG, une huile à 10%, 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour
- Pour les personnes entre 60 et 100 KG, une huile à 20% ou 30%, 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour
- Pour les personnes de plus de 100 KG, une huile à 30% ou 40%, 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour
Si vous consommez en tisanes, il est important d’incorporer une goutte de lait ou autre dans votre tisane. Une matière grasse permettra au CBD de se détacher et l’effet d’entourage sera plus fort.
IV. Les précautions à prendre avec le CBD
Il existe des interactions entre la prise de CBD et certains médicaments. Il faut savoir que le CBD peut avoir un effet bloquant sur certains médicaments.
Les interactions possibles avec d’autres médicaments :
Il est notamment fortement déconseillé d’avoir recours au CBD en cas de :
- Insuffisance hépatique (mauvais fonctionnement du foie)
- Traitement antiépileptique
- Insuffisance rénale
- Interdit aux femmes enceintes et aux mineurs
- Troubles cardiologiques
- Problèmes artériels
- Prise d’anticoagulants
Les effets secondaires potentiels
Les effets secondaires du CBD sont assez mineurs, se manifestent sur une courte période et sont souvent lies à un surdosage : somnolence, bouche sèche, problèmes gastro-intestinaux, perte d’appétit, sensation de fatigue et nausées.
La nécessité de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un traitement à base de CBD
Il est important de demander un avis médical avant de prendre du CBD. Des interactions avec d’autres médicaments étant possible, un professionnel de santé avisé saura vous conseiller sur le dosage approprié.
En conclusion, l’utilisation de CBD s’avère efficace contre les crises d’angoisse ou la dépression en agissant sur nos récepteurs. L’effet du cannabidiol sur la santé, appelé effet d’entourage permet d’atténuer un état anxieux ou dépressif et réduit le stress en utilisant un produit naturel présent dans la plante de chanvre. L’être humain étant doté d’un système endocannabinoide, le CBD agit directement sur notre cerveau et permet de réduire le stress et de réguler les sauts d’humeur.