Qu’est-ce que la douleur chronique et musculaire ?
Les douleurs musculaires, également appelées myalgies, peuvent être liées à des lésions ou à une accumulation d’une substance dans les tissus musculaires. Elles apparaissent souvent après un effort physique trop intense. Les symptômes les plus courants sont un sentiment de douleurs inflammatoires dans un muscle, un engourdissement ou une raideur. Cela peut cependant aller jusqu’à une sensation de brûlure entraînant une gêne à effectuer des mouvements.
Les causes de cette douleur :
Une inflammation musculaire peut survenir de plusieurs façons :
La première chose à prendre en compte est si la douleur est localisée à un muscle ou à un groupe de muscle. En cas d’effort physique important, des inflammations musculaires se caractérisent par une rougeur, associée ou non à un œdème, qui se développe au niveau du muscle touché. Dans ce cas, il faut évoquer une déchirure musculaire (ou « claquage ») en cas de douleur brutale apparaissant au cours de l’effort sur un muscle et ne disparaissant pas complètement à l’arrêt.
Les douleurs chroniques articulaires sont généralement liées à de l’arthrose ou de l’arthrite et sont localisées au niveau des articulations.
S’il s’agit d’un choc direct, on peut parler de contusion musculaire ou d’hématome musculaire. Si la douleur apparaît quelque temps après l’effort sur un groupe musculaire sollicité fortement lors d’un effort, il s’agira le plus souvent de courbatures (1 à 2 jours après l’effort).
En l’absence de syndromes inflammatoires, il faut s’orienter vers des causes générales comme les causes médicamenteuses qui peuvent être provoquées par de nombreux médicaments dont les plus fréquents sont les hypocholestérolémiants (fibrates et statines) ou certains traitements des rhumatismes.
Les différents traitements disponibles pour la douleur chronique et musculaire :
Pour les douleurs à faible intensité, il est recommandé de prendre du paracétamol ou de l’ibuprofène qui est un médicament anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui atténue la douleur et l’inflammation.
Dans certains pays comme le Canada, la Belgique ou la Suisse et dans un cadre médical strict, afin d’apaiser les douleurs chroniques extrêmes sévères, certaines personnes utilisent du Sativex (au départ utilisé dans le traitement de la sclérose en plaques mais qui contient du cannabis et du THC) ou des décontractants musculaires. Cela permet de réduire la spasticité des muscles touchés.
En France, seuls les produits contenant du CBD et contenant moins de 0.3% de THC sont autorisés. L’huile de CBD étant un excellent décontractant naturel pour lutter contre les inflammations.
Les avantages potentiels du CBD pour traiter la douleur chronique et musculaire :
Reconnu pour ses vertus anti-inflammatoires, antalgiques, décontractantes et anti stress, l’utilisation de CBD permet de soulager de manière naturelle les douleurs chroniques ou musculaires. Présente dans les plantes de chanvre, la molécule de CBD agit sur le muscle de trois manières différenes. Tout d’abord en bloquant les signaux de douleur au niveau du cerveau puis en réduisant l’inflammation et enfin en détendant les cellules fibreuses.
L’effet du chanvre sur le corps humain permet de stimuler le système endocannabinoide du corps, qui est en partie responsable de l’humeur, de la mémoire et de la façon dont la douleur est ressentie.
Les études scientifiques sur les effets du CBD sur la douleur
Au Canada, dans une étude datant d’octobre 2018, une équipe de scientifiques de l’Institut de recherche du Centre universitaire de Santé McGill (IR‑CUSM) et de l’Université McGill ont annoncé des nouvelles encourageantes pour les personnes souffrant de douleur chronique. En effet, ils ont identifié la dose efficace de cannabidiol (CBD) extrait de la plante de cannabis à utiliser pour soulager la douleur de façon sécuritaire. Les résultats de leur recherche ont été publiés dans la revue scientifique PAIN (The Journal of the International Association for the Study of Pain).
Le cannabis Indica et le cannabis Sativa sont les deux principales variétés de cannabis à l’origine des principes pharmacologiques connus comme étant le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).
L’équipe du docteur Gabrielle GOBBI a démontré que le CBD n’agit pas sur les récepteurs cannabinoïdes de type 1 (CB1) comme le THC, mais par l’intermédiaire du mécanisme qui lie les récepteurs spécifiques impliqués dans l’anxiété (5-HT1A) et dans la douleur (TRPV1).
Comment le CBD peut aider à réduire la douleur ?
Le corps humain étant doté de récepteurs endocannabinoides, le CBD stimule nos récepteurs (TRPV1) liés au ressenti de douleur. Comme pour traiter l’arthrose dans le cas d’inflammations articulaires, la molécule de CBD permet de soulager la douleur grâce à ses caractéristiques anti-inflammatoires et analgésiques.
Comment utiliser le CBD pour traiter la douleur chronique et musculaire
Naturellement produit dans la plante de chanvre le cannabidiol est une molécule généralement extraite sous forme d’isolat ou de distillat. Il existe différentes méthodes d’extraction des différentes molécules comme l’utilisation du CO2 supercritique qui nécessite des investissements coûteux ou le pressage à froid après avoir congelé les fleurs de chanvre moins onéreux mais à faible rendement. Ces extractions permettent d’utiliser la molécule de CBD reconnue pour ses qualités anti-inflammatoires et antioxydantes utiles dans le traitement de l’arthrose, du stress, ou de douleurs chroniques ou musculaires par exemple.
Les différentes formes de CBD (Huile, gélules, vaporisation etc..…)
Afin de soulager la douleur chronique ou musculaire, on peut utiliser différents types de produits au CBD en huiles de massage ou en crèmes chauffantes mais également en huiles sublinguales. La marque So Natural Pharma a développé un baume du tigre chauffant contenant du CBD et dont l’action est très efficace en application cutanée.
Les huiles sublinguales ont une action également très efficace. Il est conseillé de privilégier une huile à spectre complet (Full Spectrum) qui contient l’ensemble des molécules de chanvre (dont 0.3 % de THC) pour une plus grande efficacité. L’effet sur le corps humain est appelé effet d’entourage. Les produits de la marque So Natural sont efficaces contre les douleurs chroniques ou dans le traitement de l’arthrose par exemple.
La dose appropriée de CBD pour traiter la douleur
Comme vu précédemment, l’utilisation d’huile de CBD à un effet sur les douleurs musculaires en agissant sur nos récepteurs. Les doses recommandées pour les huiles s’établissent en fonction du poids de la personne et de ses antécédents. Vous pouvez retrouver des informations complémentaires sur sonaturalcbd.fr
Pour une personne de moins de 60 KG, une huile à 20%, 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour
Pour les personnes entre 60 et 100 KG, une à 30%, 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour
Pour les personnes de plus de 100 KG, une huile à 40%, 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour
Les précautions à prendre avec le CBD
Il existe des interactions entre la prise de CBD et certains médicaments. Il faut savoir que le CBD peut avoir un effet bloquant sur certains médicaments. Dans certains cas comme pour la maladie de Parkinson par exemple, il semble que son usage amplifie les tremblements.
Les interactions possibles avec d’autres médicaments :
Il est notamment fortement déconseillé d’avoir recours au CBD en cas de :
– Insuffisance hépatique (mauvais fonctionnement du foie)
– Traitement antiépileptique
– Insuffisance rénale
– Interdit aux femmes enceintes et aux mineurs
– Troubles cardiologiques
– Problèmes artériels
– Prise d’anticoagulants
Les effets secondaires potentiels
Certains effets secondaires peuvent apparaître en cas de surdosage de cannabidiol. Les symptômes les plus courants disparaissent en général assez vite. Il peut s’agir de somnolence entraînant une sensation de fatigue ou de problèmes gastro-intestinaux, une perte d’appétit ou des nausées. Certains témoignages font également état de sécheresse buccale. Étant non psychoactif et non addictif le CBD a été déclaré par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme ne présentant aucun risque pour les humains et les animaux.
La nécessité de consulter un praticien avant de commencer un traitement à bas de CBD
Il est nécessaire de demander l’avis d’un professionnel avant de consommer du cannabidiol. Les effets produits par ces molécules peuvent interagirent avec d’autres médicaments ou entraîner des effets secondaires en cas de surdosage.
En conclusion, le CBD à des effets positifs en agissant sur nos récepteurs liés à la douleur. Les produits à base de cannabis sativa ou cannabidiol agissent contre les douleurs inflammatoires de nos muscles ou articulaires en cas d’arthrose ou d’arthrite. Nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé avant de consommer du CBD.